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节气大全

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四大节气,当前第(1)页展示

  • 春分养生饮食四大原则

      3月21日为春分节气,春分前后是草木生长的萌芽期,而此时人体的血液也处于旺盛时期,激素水平也处于高峰时期,因此容易诱发一些疾病的出现,所以此时要注意养生保健,首先从饮食做出调整,根据实际情况合理膳食,从而预防疾病发生。  古言云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机,因此我们要注意餐饮,把握好养生的好时机。不过,当人体新陈代谢不协调时,体内会出现某些元素的不平衡状态,致使早衰和疾病

  • 小雪节气的四大习俗

      11月22日是下雪的季节,标志着冬天的开始。进入雪季意味着气温将逐渐下降,降水将由雨变雪。那么你对雪季了解多少呢?雪季的风俗是什么?今天我来介绍一下。  随着气温的逐渐降低,我国大部分地区冬天都会感到寒冷,这种天气很容易影响人们的心情。这种天气也是加工培根的好时机。民间有这样一种传统习俗,“冬蜡风养,冬存抗寒”。那么你知道传统的雪节习俗吗?  冰雪节四大习俗  1。腌肉  雪季过后,一些农民开始做腊肠和培根,然后在春节期间吃到了美味的食物。杭州人经