不爱惜身体的检查书
某次和G聊起健康问题。他说“只有生病的时候才明白啥都没健康重要”。我立马接上“是啊,每次生病都是修正人生观”。换来一句“拉倒吧!这和喝酒一样一样的,没三天又忘了!”
时间一久,所有的清规戒律一条条被打破,一天天被遗忘。
再看看周围众人,但凡兴起,总有人脸上挂着“就此豁出去了”的表情,迫不及待干掉桌上一圈儿烈酒,一副“不过了!”的决然。我虽喝酒不至于此,(检讨书 www.)但也每每熬夜晚睡、不饥不食、不渴不饮,久坐懒动……一切全凭兴致。朋友们常挂口头的是“身不由己”,细想想,除非你自己愿意,不然哪来恁多“不得已”?无非是为自己的懒惰、惯性和不够健康的小嗜好找个好名目罢了。
问自己一个问题,“你爱自己的身体吗?”最直觉的回答当然是“爱!”认真想想,其实根本不敢答得那么理直气壮。爱自己的身体,却似乎从来没学会倾听身体的声音。3年前开始觉得腰骶酸痛,只在中医院看了一次,医生说肌肉疲劳引起的,之后再发作哪怕拖的时间挺长也不那么挂心在意。直到今年痛到站不起来才去拍CT,才知道是腰椎的问题;前面有很长一段时间爬两层楼就直喘,晚饭后连碗都不愿洗,一直以为只是上班太累导致下班懒怠。好容易抽了半天时间去医院,化验结果一出来,连医生都吓一跳:“就你这血色素,早该输血去了。还是从办公室过来呢?随时一头子扎地上爬不起来绝不是吓唬你的话!正常人要突然降到这么低,早下不来床了。你这是拖了多久才一点点低到这水平啊”……
我们常常说,爱是意愿、责任、行动和能力。如果一条条对下来,很多时候对自己的身体最多只是有那么一点点爱的意愿罢。不负责、不作为,归结是缺乏爱的能力。(检讨书 www.)常常以为自己还算一个有担当的人。可,我不敢对自己的身体和健康说确实做到了够担当。
这一季的总结,是回顾,更是检讨。会一点点努力去好好爱护这副皮囊。还指望着尽量延长质保期呐!
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